As-tu besoin d’une dose supplémentaire de motivation? Découvre les 10 raisons de participer à bike to work – et plus rien ne pourra se mettre en travers de ta participation au prochain challenge.
1. GOÛTE AU BONHEUR
Après 20 minutes d'exercice physique, notre corps sécrète des neurotransmetteurs, la sérotonine et la dopamine, qui stimulent de façon naturelle le sentiment du bonheur. Le trajet à vélo du matin a donc un effet positif sur ton corps et ta concentration s’en trouve également augmentée. Démarre ta journée la tête fraîche et pleine de joie!
2. AMÉLIORE TA FORME PHYSIQUE
30 minutes d'exercice physique ont une influence positive sur ta forme physique et ta santé. Pratiquer une activité physique régulière contribue à faire baisser ton rythme cardiaque au repos et augmente ton taux d'oxygène dans le sang. Alors saute sur ton vélo et reste dans la course!
3. RÉDUIS TON STRESS
Ton quotidien professionnel est synonyme de stress, d'agitation et de pression pour respecter les délais? Une activité physique suffisante t'aide à maîtriser l'hormone de stress et permet à ton corps et à ton esprit de trouver la sérénité dont ils ont besoin. Grâce à bike to work, il est facile de parvenir à un équilibre entre stress quotidien et détente.
4. FAIS DES ÉCONOMIES
Pédaler pour te rendre au travail te fait économiser de l'argent. Abonnements, essence, places de parc, impôts, etc. Par exemple, parcourir tous les jours 10 kilomètres en voiture pour se rendre au travail coûte environ CHF 600.- par an, en essence uniquement.
5. MÉNAGE L'ENVIRONNEMENT
Le transport est à l’origine d’un tiers des émissions de gaz à effet de serre produites en Suisse. Utilise le vélo pour te rendre au travail, diminue les émissions de CO2 et de particules fines et limite la pollution sonore. En 2022, les participant·e·s à bike to work ont parcouru plus de 22 millions de kilomètres à vélo et ont permis de réduire 3194 tonnes de CO2.
6. RENFORCE L'ESPRIT D'ÉQUIPE
Un pour tous, tous pour un! Tu roules en équipe, tu partages tes expériences et vous vous motivez mutuellement. Ensemble avec 80’000 autres cyclistes, tu fais partie de la communauté bike to work. Découvre les moments forts #biketowork des autres personnes participantes sur Facebook, LinkedInou Instagram.
7. PRIX ET AVANTAGES
Participer à bike to work, c’est non seulement avoir la garantie de prendre du plaisir et de rester en forme, mais c’est aussi avoir accès aux avantages exclusifs proposés par nos partenaires et avoir la chance de gagner des prix individuels et collectifs d’une valeur totale de plus de CHF 130'000!
8. PENDULE TOUT EN SOUPLESSE
Pannes de trains, bus bondés, retards avec les transports publics et bouchons sur les routes font partie du quotidien de la circulation. A vélo ou en e-bike, tu contournes, imperturbable, les bouchons avec agilité – et tu arrives calme et serein au travail.
9. PROFITE DE L'EXPÉRIENCE
Rouler avec bike to work, c’est aussi vivre des expériences toujours inédites. Découvre un nouveau chemin pour te rendre au travail, roule dans la douceur d’une soirée d’été à la fin de ta journée ou respire le doux parfum des tilleuls en fleurs en juin. Partage tes moments forts sur Facebook, LinkedInou Instagram avec les tags #biketowork et @biketoworkch.
10. ADOPTE LA COOL ATTITUDE
Se déplacer à vélo, c’est dans le vent – que ce soit avec un Fixie haut en couleur, un vélo de course ultra rapide ou un Beach Cruiser tout en confort. Sans oublier les superbes gadgets et accessoires et les nombreuses applications pour smartphone. Alors, tous en selle!
«Les heures du matin sont particulièrement belles, lorsque le soleil se lève sur l’Aar et que la lumière se reflète dans l’eau en mouvement, que l’air matinal de l’été remplace le café chaud, lorsqu’on pédale à travers la forêt avec les oiseaux chantent et, de temps à autre, un renard qui nous guette en coin, ou encore lorsqu’on glisse avec un certain plaisir le long des bouchons.»
Matthias Kühne Pendulaire à vélo toute l'année
Participer
Ton entreprise est inscrite au Challenge bike to work? C’est génial! Connecte-toi, enfourche ton vélo le plus souvent possible et avec un peu de chance, tu gagneras de superbes prix.
Gagne des prix d’une valeur de CHF 130’000.-! Si tu utilises ton vélo pendant plus de 50% de tes jours de travail, tu participes au grand tirage au sort. Jette donc un coup d’œil et trouve le prix de tes rêves.
En collaboration avec nos partenaires, des offres exclusives sont à ta disposition. Découvre maintenant les avantages disponibles et profite de réductions intéressantes.
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