Comment surmonter la flemme?
Comment surmonter la flemme?
Pluie, froid ou fatigue... il n’est pas toujours facile de se motiver pour faire des trajets réguliers à bicyclette. Voici quelques bonnes raisons d’enfourcher quotidiennement son vélo. Pas seulement pendant l’action bike to work !
Trouver un partenaire
C’est plus facile à deux : faire du vélo avec une personne de l’entourage peut non seulement être plus motivant, mais renforce aussi les interactions sociales. C’est un très bon moyen de rendre le cyclisme plus agréable par mauvais temps.
Prévoyer une récompense
La récompense peut être une source de motivation. Attribuez-vous une petite récompense pour chaque jour ou semaine de vélo. Votre repas favori, une douche relaxante, une pièce dans le tirelire. Tout ce qui vous plaît.
Visualisez les avantages
Notez sur des post-it en couleur tous les avantages que vous apporte le vélo et collez-les à votre porte d’entrée. Voici quelques exemples : activité physique quotidienne ; c’est bon pour le cœur et la circulation (également le vélo électrique !) ; la petite pause à vélo ; pas de frustrations dues aux bouchons ; plus besoin de place de stationnement ; économies, geste pour l’environnement… ou d’autres avantages personnels.
Notez les économies de CO2
Calculez chaque soir ou chaque semaine la quantité de CO2 par kilomètres que vous économisez en privilégiant le vélo par rapport à la voiture ou aux transports publics. Le saviez-vous ? Si l’on compte le nombre de kilomètres parcourus par toutes les utilisatrices et tous les utilisateurs de vélo Stromer, on arrive à des économies annuelles d’environ 1,4 tonne de CO2 !
Donnez la clé de votre véhicule à une autre personne
La tentation de prendre la voiture est trop grande ? Donnez la clé de votre véhicule ou votre abonnement de transports publics à une personne de votre entourage.
Misez sur un speed pedelec
C’est le côté confort qui vous empêche de pédaler quotidiennement ou bien la distance du lieu de travail ou la topographie ? Alors, choisissez un speed pedelec. Dans la partie suivante, vous apprendrez comment essayer gratuitement un speed pedelec Stromer pendant l’action Bike To Work.
Un conseil en collaboration avec Stromer
Une action de:
Avec le soutien de:
